Le bain d’huile pour les cheveux, mode d’emploi

Récemment, j’ai découvert que le bain d’huile aux huiles végétales naturelles faisaient un bien fou à mes cheveux et j’ai eu envie de vous en dire plus à ce sujet!

Je me rends compte que je ne parle presque jamais de soins pour les cheveux, ici…
Il y a une raison: je ne change pas souvent de produits à ce niveau-là. J’utilise toujours un peu les mêmes produits, souvent des mêmes marques. Des marques de confiance (Phyto ou Léonor Greyl le plus souvent) qui ne bourrent pas trop leur composition de saletés genre silicones ou SLS (attention, il peut y  avoir des SLS dans certains des shampoings Phyto)(regardez bien les étiquettes).

Je suis adepte du bain d’huile pour les cheveux depuis plusieurs années et j’ai utilisé des huiles capillaires (notamment la fameuse « Huile de Palme de Léonor Greyl », qui a depuis changé de nom et qui s’appelle désormais « L’Huile de Léonor Greyl« ) et j’en étais plutôt contente jusque là.

Mais à force d’entendre parler des vertus des huiles végétales naturelles et notamment de l’huile de coco pour ce même usage et Léonor Greyl étant pratiquement introuvable à Dubaï, je me suis dit que j’allais tenter le coup.
Eh bien, grand bien m’en a pris! Les huiles végétales naturelles sont déjà bien moins chères mais surtout, je les ai trouvé plus efficaces sur mes cheveux.

Rappel: le bain d’huile pour les cheveux

Ça sert à quoi?

Le bain d’huile permet une réparation en profondeur des cheveux, particulièrement les cheveux secs et abîmés. Mais selon les huiles utilisées, on peut aussi agir sur un cuir chevelu irrité, gras ou plein de poux (et oui!).

Des huiles végétales comme celle de coco, de jojoba ou de ricin par exemple ont une affinité particulière avec la kératine (la protéine du cheveu) et permettent de vraiment adoucir et lisser les écailles du cheveux. Elles ont vraiment un pouvoir pénétrant dans la fibre capillaire et ne font pas que rester à la surface du cheveu.

Ça se passe comment?

Idéalement, surtout si vous êtes comme moi, à passer votre temps à mettre des produits coiffants pour monter le volume  ou du shampoing sec, il faudra commencer par laver vos cheveux pour les débarrasser de tous les résidus de produits qui encombrent les cheveux et surtout, qui empêcheraient l’huile d’agir en profondeur.
Pour les laver vraiment efficacement, j’utilise le Phytoneutre de Phyto, un shampoing détoxifiant qui décape un peu (ce n’est pas le shampoing le plus doux du monde, je préfère le signaler).
ET ensuite et c’est important, je les laisse sécher complètement. Un cheveu mouillé n’absorbera pas de la même façon, un bain d’huile se fait plutôt sur cheveux secs.
Evidemment, si vous ne mettez rien sur vos cheveux, vous pouvez appliquer l’huile directement, vous gagnez du temps! wink

Ensuite, il suffit d’enduire ses cheveux (et son cuir chevelu si besoin est) avec l’huile choisie, de peigner un peu les longueurs pour bien répartir le produit partout et on laisse poser!
Généralement, je fais tout ça le soir et je laisse agir toute la nuit. Je mets une charlotte en plastique, une serviette par dessus et mon mari me trouve très glamour.
C’est mieux de laisser poser le bain d’huile le  plus longtemps possible, mais je dirais qu’au minimum, si on le laisse poser 3 bonnes heures, on voit tout de même un résultat.

Pour rincer, un conseil: utiliser de l’eau plutôt chaude (l’eau chaude « dégraisse » mieux que l’eau froide) et faites au moins 2 shampoings (voire 3).
Moi, je fais suivre d’un bon masque hydratant que j’applique sur cheveux humides et que je laisse poser 15 minutes, pour vraiment lisser et démêler les cheveux… Après, très franchement, surtout si on des cheveux fins et pas trop abîmés, le bain d’huile en pré-shampoing est largement suffisant comme seul traitement pour les cheveux secs.
Mais bon, vous commencez à me connaître maintenant, chez moi, c’est plutôt « more is more ». wink

Le résultat?
Des cheveux tout doux et soyeux et pour ma part, j’ai vraiment remarqué qu’ils faisaient beaucoup moins de fourches qu’avant, ce qui me permet d’espacer mes visites chez le coiffeur (hé hé hé).

Et on fait ça à quelle fréquence?

Idéalement, une fois par semaine, surtout pour des cheveux très abîmés, colorés, très secs. Mais pour des cheveux plus sains et moins secs, une fois par mois, c’est déjà pas mal.

Quelles sont les meilleures huiles naturelles pour faire des bains d’huiles pour les cheveux?

L’huile de coco:

L’huile de coco, c’est vraiment la meilleure pour les cheveux très secs! Et en plus, ça sent tellement bon!!!

J’utilise une huile de coco 100% pure et naturelle, biologique, non modifiée, extraite à première pression à froid de la noix de coco et sans traitement chimique.
A moins de 25 degrés, elle se présente sous forme solide mais elle fond très facilement. Généralement, je la fais fondre directement dans mes mains, mais on peut aussi passer le pot sous de l’eau chaude pour la liquéfier plus vite.
Je déconseille fortement de la faire fondre au micro-ondes car ça la dénature…

Niveau quantité, j’applique l’équivalent de 4 cuillères à café pour recouvrir toute ma chevelure (j’ai les cheveux longs). Je l’applique surtout sur les longueurs et les pointes.
On peut l’appliquer aussi sur le cuir chevelu s’il est sec (mais ce n’est pas vraiment mon cas) et une petite astuce pour les mamans de jeunes enfants: c’est un super anti-poux naturels! (ça les étouffe)(oui, je sais, c’est dégueu)(mais ça peut être utile comme info!)

Perso, je n’utilise l’huile de coco que pour mes cheveux mais je sais que sur une peau sèche (visage ou corps), elle peut s’utiliser comme un baume nourrissant. Je sais que certaines l’utilisent en tant qu’huile démaquillante, mais personnellement, je le déconseille: je trouve qu’elle se rince très mal et à la longue, elle peut avoir tendance à boucher les pores de la peau.
Sinon, on peut aussi l’utiliser tous les jours sur ses cheveux en tant que « sérum pointes sèches » mais plutôt sur des cheveux épais. Moi, si je fais ça avec mes cheveux fins, ça fait vite un effet grassouilles… Donc pour moi, c’est bain d’huile et 3 shampoings doux derrière!

On peut trouver l’huile de coco dans n’importe quel magasin biologique (j’ai acheté la mienne chez Organic ici à Dubaï) mais aussi en ligne, notamment sur Aroma-Zone pour 8.90 euro(250ml).

L’huile de jojoba:

L’huile de jojoba est une huile végétale super intéressante car sa composition est très proche du sébum humain.

C’est une huile très fine (bien plus que l’huile de coco) qui se présente sous forme liquide et on peut l’appliquer aussi bien sur le visage que sur les cheveux et le cuir chevelu.
Même chose, j’utilise une huile complètement pure et naturelle, bio et n’ayant subi aucune transformation chimique.

Celle-ci, je m’en sers pour mon cuir chevelu, car elle a des vertus régulatrices et évite aux cheveux de regraisser trop vite. J’applique donc d’abord l’huile de jojoba sur mon cuir chevelu, en massant du bout des doigts, et ensuite j’enduis le reste des cheveux avec l’huile de coco.

De temps en temps, je m’en sers aussi pour les pointes de mes cheveux, toujours en pré-shampoing mais que je laisse poser moins longtemps. Je fais ça entre deux traitements plus profonds à l’huile de coco. Elle est plus fine, donc elles se rince beaucoup plus facilement que l’huile de coco. (malheureusement, elles sent aussi beaucoup moins bon)

Cette huile est aussi super si vous avez la peau mixte, car elle est très régulatrice. Je m’en sers parfois à la place de ma crème de nuit, mélangée avec 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé. Le mélange des deux est assez purifiant.

J’ai trouvé cette huile de jojoba de la marque Desert Essence toujours chez Organic, mais on en trouve aussi toujours chez Aroma-Zone pour 17.50 euros.(oui, c’est plus cher que l’huile de coco)

D’autres huiles végétales sont aussi tops pour le soin des cheveux secs, comme l’huile de ricin, l’huile d’olive ou l’huile d’argan mais je n’ai pas encore eu l’occasion de les tester.
Si vous avez testé des huiles végétales qui vous ont plu, n’hésitez pas à me faire part de vos expériences en commentaires! Je suis toute ouïe!;)

Et vous, êtes vous aussi une adepte du bain d’huile? Quelles sont vos huiles végétales préférées?

Crédits photos: bonnie-garner.com

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